怀过孕的妈妈们肯定知道，怀孕后身体的各项激素会发生很大的变化，而随着胎儿不断地长大，孕妈妈会出现便秘的问题。这种便秘除了会让孕妈妈的腹部感到难受外，还会带来许多有关于肌肤方面的问题。面对这种情况，很多孕妈妈不知道该如何解决，今天，上海儿童营养中心就带着孕妈妈们一起去寻找一下答案。
1、为什么孕妈会便秘？
怀孕后的女性会因为身体结构、激素分泌、饮食变化等原因，出现大便变硬排不出来的情况，从而引起孕妈妈的便秘。
2、便秘对孕妈的影响有哪些？
便秘的原因有很多，对于胎儿的影响不大，但是对于孕妈的身体以及心灵都会造成折磨，严重的话，还可能会生痔疮，增加分娩的难度。如果想要改善孕妈妈便秘的情况，需要“对症下药”，可以从饮食、运动习惯方面去做合理的调整，采取正确的应对方法。
3、益生菌粉能解孕期便秘困扰吗？
食用益生菌粉能解孕期便秘困扰。这是因为益生菌粉里有可以提升胃肠道有益菌数量的活性菌，它能够帮助人体改善消化不良、肠胃堵塞以及腹胀便秘等情况。如果孕妈妈出现便秘的话，可以适当食用上儿牌益生菌粉来补充益生菌。
上儿牌益生菌粉原料由美国杜邦进口，采用专利性冻干菌种稳定性技术，将活菌体冷冻干燥成休眠的细胞，确保活性，保质期长达24个月；采用三联有益生菌配方乳双歧杆菌Bi-07、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001，均为中国卫生部批准的婴幼儿可食用菌种，多重协作，改善症状。除此之外，还添加了益生元——低聚果糖，有效增值有益菌同时抑制有害菌的生长，保护肠道健康。而且没有添加任何乳制品，很适合对牛奶蛋白过敏及乳糖不耐受的婴幼儿使用哦。
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